自律神経整体（CSFプラクティス）
当院の自律神経整体（CSFプラクティス）について、ご紹介します。
自律神経とは
自律神経には、活動しているときにはたらく交感神経（アクセル）と、休息しているときにはたらく副交感神経（ブレーキ）があります。
どちらも身体に必要なはたらきで、状況に応じて働き方を変えながら、互いにバランスを取り、身体の状態を支えています。
しかし、睡眠不足や疲労の蓄積、精神的なストレス、生活リズムの乱れなど、日々のさまざまな要因によって、このバランスに影響が出ることがあるといわれています。
こうした影響もあり、疲れが抜けにくい、眠りが浅い、身体が重いなど、何となく調子が優れないと感じる方もいらっしゃいます。
こんな方のご相談をお受けしています
- 寝ても、疲れが抜けにくい
- 朝、すっきり起きられない
- 眠りが浅いと感じる
- 肩こりや腰痛が続いている
- 気圧や気温の変化で、身体が重く感じる
- 検査では大きな異常がないと言われたけれど、何となく不調が続いている
一つでも当てはまる方は、一度ご相談ください。 
当院の自律神経整体（CSFプラクティス）
当院の自律神経整体は、ソフトブロックという専用の道具を身体の下に入れ、背中や腰、脚などにやさしい力を加えながら、全身に施術を行っていきます。
施術前には問診に加え、筋力テストなどを行い、身体の状態を確認します。
その結果を踏まえ、一人ひとりに合わせて施術を進めていきます。
お身体の状態に合わせてソフトブロックの位置を調整しながら、身体の各部位に丁寧に施術を行っていきます。
強く押したり、骨をバキバキ鳴らしたりする施術は行いません。
小学生のお子さまからご高齢の方まで、年齢や身体の状態に合わせて対応いたします。
施術について気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
自律神経整体の所要時間と流れ
初回は問診表のご記入やお身体の状態を確認する時間を含め、受付からお会計まで約60分です。
2回目以降は、受付からお会計まで約40分です。
詳しくは、施術の流れのページをご覧ください。
料金
- 初回：6,600円（税込）
- 2回目以降：5,500円（税込）
詳しくは、料金のページをご覧ください。
協会について
自律神経整体（CSFプラクティス）は、パーフェクトクラニオロジー協会（PCA）が普及している手技です。
当院は、協会が認定する「PCA認定施術院」として、リストに掲載されています。
協会では、CSFプラクティスやソフトブロックを用いた施術に関する測定データを公開しています。
興味のある方は、以下のページもご覧ください。
※協会が公開している測定データの紹介であり、当院の施術による効果を保証するものではありません。
よくあるご質問
Q. 保険は使えますか？
A. 自律神経整体は、健康保険を使用しない自費施術です。
料金は、初回6,600円、2回目以降5,500円（税込）です。
お支払いは、現金のみです。
Q. どれくらいのペースで受けたらいいですか？
A. お身体の状態やご希望によって異なります。
目安として、はじめのうちは週1回ほどのペースをご提案することがあります。
その後は、お身体の状態やご希望をうかがいながら、少しずつ間隔をあけていきます。
次回のご予約を無理にお願いすることはありません。
Q. 強く押されますか？
A. 強く押したり、骨をバキバキ鳴らしたりはいたしません。
ソフトブロックを使い、お身体の状態に合わせて施術を進めていきます。
気になることがあれば、施術中でも、遠慮なくお伝えください。
ご予約・お問い合わせ
当院は予約制です。
当日のご予約も、空きがあればご案内できますので、お気軽にお問い合わせください。
ご予約は、LINEまたはお電話で承っております。
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